*7月26日放送
*京都ヨドバシ
*お連れさんはジャニーズWESTの桐山君と中間君
ヨドバシカメラで桐山君が購入した“ミュージックトレーニングマシーン”
楽に鍛えたいとのことでEMSに注目してました!
テレフォンショッピングで何度も耳にしたことのある『EMS』
女性の永遠のテーマであるダイエット!
楽に痩せれたら…
という希望は誰にでもあるはず!
私もできれば食事制限もせず運動もせず痩せられたらなんて幸せかと思います^^;
でもこのEMSってすっごい高いイメージがあったんですが桐山君が買っていた物は意外とリーズナブル!
しかもヤーマンさんの製品なので信頼があります!個人的に。
店員さんがおっしゃっていた通り一定のリズムだと筋肉が慣れてきちゃうそうです
でもこれは音楽と連動しているので常に違った刺激を筋肉に与えてくれる!
しかもEMSの刺激は普通の筋トレじゃ鍛えにくいインナーマッスルに効くそうです☆
インナーマッスルを鍛えることによって代謝が上がり太りにくい体作りができて
リバウンド知らずになれるということですね♪
Bluetoothが連動している物と
ダンシングEMS Bluetooth
桐山君が購入した有線タイプの
ダンシングEMS(有線タイプ)
この2種類があるみたいです☆
値段が結構変わるので自分に合った方を選んでくださいね♪
運動しながらや散歩や通勤など外で使う方は線が邪魔になるのでBluetooth対応がいいかと思いますが
お家でテレビ見ながらや家事をしながら、線なんか気にならないという方は有線タイプでいいかと思います^^
でも駒ちゃんはちゃんと筋トレもしてほしそうでしたね(苦笑)
なのでEMSもいいですが駒ちゃんのどこいこエクササイズも一緒にしましょうね♪
posted by sakato at 21:58|
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